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오후에 잠올 때 해결방법
귀여몽
2021. 11. 9. 15:00
오후에 잠올 때 해결방법 1. 커피를 마신다. 2. 낮잠을 잔다. 단, 이때 너무 긴시간은 안된다. 30분정도 가볍게.
이 두가지를 섞어 먼저 커피를 마시고 낮잠을 살짝을 잔다면 때에 맞춰 잘 일어날수있기 때문에 아주 좋습니다.